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ENSALADA CON NARANJA, QUESO Y PISTACHOS….SUPER REFRESCANTE

Empezamos con unas ensaladas para seguir con cremas, platos para mejorar la salud con huevos, pasta, carne, verduras y pescados. ¡Ah! Y nos olvidamos de los postres. Esta ensalada con naranja, queso de cabra y pistachos, estos aportan vitamina B1 y vitamina B6, riboflavina, vitamina E, vitamina K y ácido fólico. Si …

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No te aburras con las frutas ¡Prepáralas al grill!

Todos sabemos que consumir frutas es indispensable para nuestra salud y buen funcionamiento del organismo. Pero es cierto que consumirlas al natural todo el tiempo puede ser monótono y a la larga nos puede aburrir un poco consumirlas. Por esto, aquí te dejamos una forma diferente y deliciosa de comer …

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Ensalada de frutas frescas para la hora del postre

Después del almuerzo o en la hora de comer alguna merienda nada como frutas, la naturaleza desde su punto de vista más dulce. Para hacerla se necesitan: 2 naranjas Media piña pequeña Media lechosa Un melón pequeño 2 cambures 2 rodajas de patilla en trozos Preparación: 1-Cortar, el cambur, la patilla y el melón en trozos pequeños. 2-Picar las naranjas en gagos y …

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