Batido de frutas y yogur

Te ofrecemos un refrescante batido de frutas con yogur para quitar  la sed o quedar satisfecho. 

Ingredientes

  • 1taza de piña fresca, congelada y cortada en cubos
  • 1yogur (5.30 oz.) 
  • 1taza de leche de coco light
  • 1/2taza de arándanos
  • 1cucharada de jugo de limón
  • 1cucharada de miel de agave o miel
  • 1cucharada de chía, opcional

Instrucciones

Evite que la pantalla se oscurezca mientras cocina esta receta.

  • 1En una licuadora, vierte la leche de coco, la piña y todos los demás ingredientes.
  • 2Tapa y mezcla hasta que quede suave y cremosa.
  • Puedes sustituir los arándanos por una banana o por ½ fresas
  • Use el yogur de piña pero también puedes usar el de coco o el natural.

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